Gandesc, deci ma simt mai bine!

20%

Cea mai importanta carte de terapie comportamentala si cognitiva, conform Asociatiei pentru Terapii Comportamentale si Cognitive. „Rareori gasesti o carte care iti poate schimba cu adevarat viata, iar Gandesc deci ma simt mai bine este un astfel de exemplu. Dennis Greenberger si Christine A. Padesky au concentrat cunoasterea si stiinta psihoterapiei reusind astfel sa conceapa un manual usor de inteles.“ Dr. AARON T. BECK, parintele terapiei cognitive „Dupa cum spune si titlul, aceasta carte chiar va poate ajuta sa va transformati gandirea, astfel incat sa faceti schimbari de durata.“ Dr. JUDITH S. BECK, presedinte al Institutul Beck pentru terapie cognitiv-comportamentala. Gandesc deci ma simt mai bine s-a dovedit a fi un reper important in evolutia terapiei cognitive. Nimeni nu a mai explicat pana acum elementele de baza ale terapiei cognitive intr-un mod atat de explicit, gradual si accesibil pentru publicul nespecializat. Doctorii Greenberger si Padesky ne ofera intrebari ajutatoare, sugestii, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii lor din clinici. Aceasta carte te va ajuta sa descoperi metode simple, dar in acelasi timp foarte valoroase, pentru a depasi stresul emotional, pentru a fi mai fericit, mai linistit si mai increzator. Terapia cognitiva a fost folosita cu succes pentru a ajuta pacienti care sufereau de depresie, tulburari de panica, fobii, anxietate, furie, tulburari asociate stresului, probleme de relationare, abuz de droguri si alcool, tulburari de alimentatie, psihoza si multe alte probleme care ii determina pe oameni sa recurga la terapie. Gandesc deci ma simt mai bine, una dintre cele mai bine vandute carti despre terapie cognitiva, tradusa in peste 22 de limbi, ii invata pe cititori principiile centrale care au stat la baza succesului terapiei in toate aceste probleme. Speram ca Gandesc deci ma simt mai bine sa fie un ghid util pentru cei care vor sa isi schimbe starea de spirit, dar in acelasi timp sa fie de folos si clinicienilor in cadrul sedintelor de terapie. Cartea contine intrebari ajutatoare, sugestii utile, evaluari, mementouri si fise de lucru dezvoltate in timpul practicii in clinici.

Brand: Litera

Preț: 43.92 lei

54.90 lei

Economisești 10.98 lei

Vrei să afli primul cele mai noi reduceri, cupoane și concursuri?

Urmărește-ne pe Facebook Twitter

sau Abonează-te la newsletter și te ținem la curent cu cele mai noi oferte

Produse similare | Psihologie, Psihoterapie (Vezi toate)

20%

Intr-o lume care nu mai crede nici in fericirea prin consum si nici in bineface…

39.2 lei

49 lei

20%

Ce faceti cu bebelusul care plange – il luati in brate sau il lasati sa se lini…

39.2 lei

49 lei

20%

Cartea aceasta, de o mare bogatie informationala, reprezinta o calatorie de cun…

55.99 lei

~~69.99~~ lei

20%

Erecții? Coșuri? Voce îngroșată? Ce este testosteronul? Fetele sunt diferite fa…

32 lei

40 lei

50%

Buna dispozitie, pace interioara, incredere, seninatate, dar si ganduri negre, …

24.5 lei

49 lei

20%

In Dinamica simbolurilor, Verena Kast exploreaza conceptul lui Jung despre fiin…

39.2 lei

49 lei

20%

Aceasta carte (…) este despre (…) acele momente in care analistul se indepartea…

36 lei

45 lei

20%

Cum sa-ti consolezi copilul care a cazut si si-a julit genunchiul? Dar prietenu…

39.2 lei

49 lei

Cele mai mari Discount-uri | Psihologie, Psihoterapie (Vezi toate)

74%

Ce poate fi mai greu si mai dureros decat sa fii nevoit sa lupti pentru a-ti sa…

9.99 lei

38 lei

50%

Ceea ce se numea, odata, blestem, era adesea dovada unui teribil secret de fami…

21 lei

42 lei

50%

Multi barbati au intalnit la un moment o manipulatoare care i-a sedus si i-a fa…

19.5 lei

39 lei

50%

DEVIN OAMENII INFERIORI INTELECTUAL ATUNCI CAND FAC PARTE DINTR-O MULTIME? Psih…

24.5 lei

49 lei

50%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Vindecarea emotionala: 22 de exercitii …

65 lei

~~130~~ lei

50%

De ce el? De ce ea? Avem oare cu adevarat nevoie de celalalt? Nu cumva suntem v…

20 lei

40 lei

50%

Pe langa ADN-ul fizic, mostenim si un ADN emotional – tipare ancestrale formate…

27 lei

54 lei

50%

Pana la aparitia acestei carti, cabinetul psihanalistului a fost invaluit in mi…

74.5 lei

~~149~~ lei

Cele mai Avantajoase Produse | Psihologie, Psihoterapie (Vezi toate)

20%

Cea mai importanta lucrare a lui C.G. Jung ramasa nepublicata pana acum: Cartil…

799.2 lei

~~999~~ lei

Economisești 199.8 lei

50%

Pana la aparitia acestei carti, cabinetul psihanalistului a fost invaluit in mi…

74.5 lei

~~149~~ lei

Economisești 74.5 lei

50%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Vindecarea emotionala: 22 de exercitii …

65 lei

~~130~~ lei

Economisești 65 lei

40%

Pachetul contine cartile : 1. Tine-ti copiii aproape - Intr-o lume in care can…

81 lei

~~135~~ lei

Economisești 54 lei

50%

Timp de un secol, psihanaliza si-a confirmat valoarea terapeutica in conditii s…

49.5 lei

99 lei

Economisești 49.5 lei

50%

Intelegerea naturii si semnificatiei mentalizarii va ajuta clinicienii si pacie…

49.5 lei

99 lei

Economisești 49.5 lei

20%

CARTEA ROSIE - LIBER NOVUS Editia fara ilustratii „Anii in care m-am ocupat de …

159.2 lei

~~199~~ lei

Economisești 39.8 lei

20%

Dezvoltarea umana , de Diane E. Papalia, Sally Wendkos Olds, Ruth Duskin Feldma…

159.2 lei

~~199~~ lei

Economisești 39.8 lei

Vezi mai multe reduceri pentru Psihologie, Psihoterapie >>