Mintea ascutita

20%

Bestseller national O lectura obligatorie pentru aceste vremuri agitate. ― Daniel Goleman, autorul bestsellerului international Inteligenta emotionala Opreste-te o clipa. Esti aici in acest moment? Esti concentrat pe cuvintele din fata ta? Sau mintea iti rataceste aiurea, in trecut sau in viitor, la ceva care te preocupa, la ce ai de facut sau la telefon? Vestea buna e ca nu nimic in neregula cu tine – creierul tau nu este defect. Creierul uman a fost construit pentru a fi usor de distras. Vestea si mai buna este ca iti poti antrena creierul astfel incat sa acorzi atentie intr-un mod mai eficient. Dr. Amishi Jha, renumita experta in neurostiinte, si-a dedicat viata profesionala incercarii de a intelege stiinta atentiei la toate nivelurile – de la studii de imagistica cerebrala in laborator, la testarea pe teren a soldatilor, pompierilor si sportivilor. Si-a asumat misiunea de a determina stiintific cum putem dirija intreaga putere a atentiei noastre pentru a face fata mai bine tuturor solicitarilor vietii. In Mintea ascutita, dr. Jha ne ghideaza prin cercetari fascinante, demontand supozitiile comune privitoare la concentrare si atentie, si ofera exercitii de 12 minute pe zi, remarcabil de flexibile si usor de adaptat, pentru a limpezi mintea incetosata si intari concentrarea, astfel incat sa ne bucuram cat mai mult de viata. „In Mintea ascutita, Amishi Jha combina stiinta atentiei cu relatari convingatoare ale celor aflati in posturi de mare raspundere pentru a ne arata cum sa fim mai prezenti in vietile noastre, ca sa ne putem descatusa intregul potential. ― Arianna Huffington, autoarea bestsellerului #1 New York Times, Thrive „Cartea aceasta te poate proiecta in starea in care sa-ti poti trai pe deplin viata… ― Jon Kabat-Zinn, autorul bestsellerului Mindfulness pentru incepatori „Unul dintre pionierii stiintei mindfulness-ului a scris o carte clara, lamuritoare si plina cu practici care iti vor intari atentia, iti vor creste constientizarea si iti vor cultiva legaturile pline de compasiune, atat cele launtrice, cat si cele din relatiile cu ceilalti. Este o comoara de informatii si exercitii care ne vor imbogati vietile! ― Daniel J. Siegel, autor al mai multor bestselleruri New York Times, director executiv al Institutului Mindsight „Mintea ascutita este un ghid indispensabil pentru a ne putea bucura de fiecare moment al vietii noastre. Cu ajutorul unor exercitii usor de aplicat, bazate pe ultimele descoperiri din neurostiinte, dr. Amishi Jha ne dezvaluie bucuria pura a atentiei. ― Goldie Hawn Dr. Amishi Jha este profesor de psihologie la Universitatea din Miami si director de neurostiinta contemplativa pentru Initiativa pentru Cercetare si Practica in Mindfulness, pe care a infiintat-o in 2010. Si-a luat doctoratul la Universitatea Davis din California si a efectuat studii postdoctorale la Centrul de Imagistica si Analiza Cerebrala din cadrul Universitatii Duke. Activitatea dr. Jha a fost prezentata in cadrul unor conferinte la TED, NATO, Pentagon si Forumul Economic Mondial. Pentru mai multe informatii, puteti vizita site-ul personal al dr. Jha: http://amishi.com Alte carti aparute la Editura Trei: Atlas Obscura Regula de 5 secunde

Brand: Trei

Preț: 47.20 lei

59.00 lei

Economisești 11.8 lei

Vrei să afli primul cele mai noi reduceri, cupoane și concursuri?

Urmărește-ne pe Facebook Twitter

sau Abonează-te la newsletter și te ținem la curent cu cele mai noi oferte

Produse similare | Spiritualitate, Ezoterism (Vezi toate)

20%

Thich Nhat Hanh este calugarul care conduce comunitati monastice, este invatato…

47.2 lei

59 lei

10%

Atinge-ti potentialul maxim si intelege-ti profund sinele cu ajutorul acestui g…

49.5 lei

55 lei

50%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Mistica Ebraica si Deschiderea Cerurilo…

89.99 lei

~~179.97~~ lei

20%

„Yukio Mishima a scris aceasta fascinanta carte in august 1967, cu trei ani ina…

21.6 lei

27 lei

20%

In cartea 3 minute de meditatie , Cristophe André ne propune 40 de exercitii a…

31.2 lei

39 lei

70%

Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma Medi…

22.5 lei

75 lei

20%

Depaseste timpul si spatiul prin experiente extracorporale. Descopera libertate…

30.4 lei

38 lei

20%

Sfanta Treime a Energiei, Luminii si Informatiei Cauti vindecare fizica, mental…

30.4 lei

38 lei

Cele mai mari Discount-uri | Spiritualitate, Ezoterism (Vezi toate)

70%

„Eu sunt credincioasa din fire, cred in bine, in Dumnezeu, in dreptate, in drag…

9 lei

~~29.99~~ lei

70%

Meditati cu noi. 21 de experti in meditatie va sfatuiesc si va indruma Medi…

22.5 lei

75 lei

70%

Kim McCaul isi povesteste calatoria in Java in cautarea unei tehnici care sa-l …

11.7 lei

39 lei

70%

BESTSELLER INTERNATIONAL Cuvântul tău este bagheta magică - Transformă eșecul î…

11.7 lei

39 lei

70%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Meditatii este una dintre cele mai fai…

38.1 lei

~~127~~ lei

70%

Traducere de Edith Negulici CEA MAI IUBITA CARTE DE SPIRITUALITATE DIN LUME Alm…

11.7 lei

39 lei

70%

Pachet Bestseller Evolutie spirituala. Set 3 carti contine: Profetul Puterea c…

35.1 lei

~~117~~ lei

60%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Jocul vietii si cum sa-l joci Majoritat…

93.6 lei

~~234~~ lei

Cele mai Avantajoase Produse | Spiritualitate, Ezoterism (Vezi toate)

60%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Jocul vietii si cum sa-l joci Majoritat…

93.6 lei

~~234~~ lei

Economisești 140.4 lei

60%

BESTSELLER INTERNATIONAL Jocul vie ții și cum să-l joci - cea mai cunoscuta car…

62.4 lei

~~156~~ lei

Economisești 93.6 lei

50%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Mistica Ebraica si Deschiderea Cerurilo…

89.99 lei

~~179.97~~ lei

Economisești 89.98 lei

70%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Meditatii este una dintre cele mai fai…

38.1 lei

~~127~~ lei

Economisești 88.9 lei

70%

Pachet Bestseller Evolutie spirituala. Set 3 carti contine: Profetul Puterea c…

35.1 lei

~~117~~ lei

Economisești 81.9 lei

50%

Pachetul Biblioteca de Arta Regala contine urmatoarele 3 titluri: 1. Istoria …

80 lei

~~161~~ lei

Economisești 81 lei

50%

Compus din 22 de arcane majore si 56 de arcane minore, Tarotul a traversat cult…

80 lei

~~160~~ lei

Economisești 80 lei

20%

Pachetul complet Neale Donald Walsch , aparut la editura For You , contine toat…

292 lei

~~365~~ lei

Economisești 73 lei

Vezi mai multe reduceri pentru Spiritualitate, Ezoterism >>