Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor

20%

ZECE STRATEGII SIMPLE DE A GESTIONA ANXIETATEA, DEPRESIA, GRIJILE SI ALTE PROBLEME DES INTALNITE DE SANATATE MINTALA Terapia cognitiv-comportamentala este o forma dovedit eficienta de psihoterapie care reprezinta adesea prima linie de tratament recomandata pentru gestionarea depresiei, a anxietatii, a grijilor si a altor probleme comune. Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor ne ofera o abordare simplificata pentru a invata pasii de baza ai acestui tip de terapie si a-i aplica in viata. Scrisa de psihologul licentiat si autorul de bestselleruri Seth Gillihan, Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor inlocuieste paginile de manual si limbajul de specialitate cu strategii de terapie cognitiv-comportamentala rapide si extrem de accesibile, care pot fi folosite de fiecare data cand este nevoie de ele. Pentru cei interesati de beneficiile dovedite ale TCC, Terapia cognitiv-comportamentala pe intelesul tuturor este o resursa vitala care va promova dezvoltarea personala in timp ce va ajuta sa depasiti provocarile si sa va ameliorati starea de bine. „Acest volum este o lectura obligatorie pentru toti cei care au trecut prin probleme psihologice – si asta ne include pe toti.“ AARON T. BECK, profesor emerit de psihiatrie, Universitatea din Pennsylvania

Brand: Litera

Preț: 47.92 lei

59.90 lei

Economisești 11.98 lei

Vrei să afli primul cele mai noi reduceri, cupoane și concursuri?

Urmărește-ne pe Facebook Twitter

sau Abonează-te la newsletter și te ținem la curent cu cele mai noi oferte

Produse similare | Psihologie, Psihoterapie (Vezi toate)

50%

Un copil se va naste, un copil s-a nascut, un copil creste... El se va inscrie …

22 lei

44 lei

20%

Timp de un secol, psihanaliza si-a confirmat valoarea terapeutica in conditii s…

79.2 lei

99 lei

20%

Odata intrat in tumultul adolescentei, copilul tau pare ca vrea sa darame tot c…

44 lei

55 lei

50%

Pachet contine urmatoarele carti : 1. Ma dor stramosii: psihogenealogia sau cum…

89 lei

~~178~~ lei

20%

Trauma, anxietate si iubire. Constelarea intentiei: calea catre o autonomie san…

55.2 lei

69 lei

20%

Există în fiecare cultură personalități a căror anvergură depășește orice posib…

44 lei

55 lei

20%

O carte cu numeroase exemple din practica astrologiei psihologice abisale, care…

39.2 lei

49 lei

20%

Ce este sexualitatea? La ce e ea buna si la ce nu? Cand este sexualitatea placu…

47.2 lei

59 lei

Cele mai mari Discount-uri | Psihologie, Psihoterapie (Vezi toate)

74%

Ce poate fi mai greu si mai dureros decat sa fii nevoit sa lupti pentru a-ti sa…

9.99 lei

38 lei

70%

71 de lucruri pe care trebuie sa le stii despre lume Cat de periculos e sa zbor…

13.5 lei

45 lei

70%

Multi barbati au intalnit la un moment o manipulatoare care i-a sedus si i-a fa…

11.7 lei

39 lei

70%

DEVIN OAMENII INFERIORI INTELECTUAL ATUNCI CAND FAC PARTE DINTR-O MULTIME? Psih…

14.7 lei

49 lei

70%

Din 2009 pana in 2014, numarul fetelor americane afectate de anxietate si stres…

13.5 lei

45 lei

70%

Unul dintre lucrurile cele mai interesante, dar si cele mai ingrijoratoare pe c…

11.7 lei

39 lei

70%

Nu de putine ori se intampla sa observam in jurul nostru o mama posesiva, un fr…

12 lei

40 lei

70%

Intr-o lume in care tot mai multi oameni isi pierd increderea in religia instit…

11.7 lei

39 lei

Cele mai Avantajoase Produse | Psihologie, Psihoterapie (Vezi toate)

20%

Cea mai importanta lucrare a lui C.G. Jung ramasa nepublicata pana acum: Cartil…

799.2 lei

~~999~~ lei

Economisești 199.8 lei

50%

Pachet contine urmatoarele carti : 1. Ma dor stramosii: psihogenealogia sau cum…

89 lei

~~178~~ lei

Economisești 89 lei

29%

Pachetul contine urmatoarele carti: 1. Constelațiile familiale / Viata fiecarui…

216.5 lei

~~303.1~~ lei

Economisești 86.6 lei

50%

Pachetul contine urmatoarele carti : 1. Vindecarea emotionala: 22 de exercitii …

65 lei

~~130~~ lei

Economisești 65 lei

20%

CARTEA ROSIE - LIBER NOVUS Editia fara ilustratii „Anii in care m-am ocupat de …

159.2 lei

~~199~~ lei

Economisești 39.8 lei

20%

Dezvoltarea umana , de Diane E. Papalia, Sally Wendkos Olds, Ruth Duskin Feldma…

159.2 lei

~~199~~ lei

Economisești 39.8 lei

50%

Metagenealogia nu este o terapie in sensul clasic al termenului. Bazata pe stud…

35 lei

70 lei

Economisești 35 lei

70%

DEVIN OAMENII INFERIORI INTELECTUAL ATUNCI CAND FAC PARTE DINTR-O MULTIME? Psih…

14.7 lei

49 lei

Economisești 34.3 lei

Vezi mai multe reduceri pentru Psihologie, Psihoterapie >>